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O INMET Instituto Nacional de Meteorologia alerta que esta semana será de aumento expressivo nas temperaturas na Zona da Mata e Campo das Vertentes. Algumas cidades das regiões devem bater os 35 °C nos próximos dias. Não há previsão de chuva.
Embora os próximos dias sejam de calor intenso, na sexta-feira (14/07) há previsão de queda brusca nas temperaturas. A diferença pode chegar a 5 °C e 10 °C em relação ao dia anterior.
Segundo um alerta do instituto, a umidade relativa do ar pode chegar a 30%, ou abaixo, índice considerado perigoso para a Organização Mundial da Saúde (OMS).
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As recomendações da Defesa Civil para a baixa umidade são:
- Beber bastante água;
- Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol das 10h às 17h;
- Evitar banhos com água quente para não potencializar o ressecamento da pele. Se necessário, use um hidratante;
- Usar umidificadores de ar em casa e no trabalho. Você também pode utilizar bacias de água ou estender toalhas e panos úmidos próximos à cama;
- Na hora da limpeza, prefira pano úmido a vassoura para não levantar pó;
- Evite ambientes onde há fumaça de cigarro.
Temperaturas médias nas regiões:
- Zona da Mata — Segunda a sexta-feira, em média: máxima 35 °C e mínima 10 °C;
- Campo das Vertentes — Segunda a sexta-feira, em média: máxima 32 °C e mínima 9 °C.
São João Nepomuceno tem previsão de máxima de 33º e mínima de 18º na quinta-feira 13 de julho. Já na sexta-feira as temperaturas caem para 28° de máxima e a mínima em deverá ficar em torno de 19º.
Fonte : G1 Zona da Mata
